Drei intensive Tage voller Basketball, Spaß und wertvoller Impulse: Das
3×3 Basketball Camp der VfL AstroLadies Bochum mit Samir Suliman war ein voller Erfolg. Im Mittelpunkt standen nicht nur Technik, Spielverständnis und Wettkampf im 3×3-Format, sondern auch die persönliche und sportliche Weiterentwicklung aller Teilnehmerinnen.
In zahlreichen Trainingseinheiten wurde mit hoher Intensität gespielt, gelernt und gelacht. Durch gezielte Übungen, Spielformen und individuelles Feedback konnten sich alle Spielerinnen in den drei Tagen spürbar verbessern.
Ergänzt wurde das sportliche Programm durch spannende und wichtige Workshops. Dr. Lena Tessmer hielt einen Workshop zum Thema Gewalt im Leistungssport, der Raum für Austausch, Sensibilisierung und offene Gespräche bot. Ein weiteres Highlight war die Fragerunde mit Olympiasiegerin Sonja Greinacher, die den Teilnehmerinnen authentische Einblicke in ihre Karriere gab und mit ihren Erfahrungen inspirierte. Am letzten Tag gab es einen Vortrag von Marie Therese Fleddermann zur Hormongesundheit, der den Athletinnen wertvolles Wissen für ihre langfristige sportliche Leistungsfähigkeit vermittelte.
Das Camp zeigte eindrucksvoll, wie Basketball, Bildung und Persönlichkeitsentwicklung miteinander verbunden werden können. Drei Tage voller Energie, Teamgeist und Motivation, die allen Beteiligten lange in Erinnerung bleiben werden.
Die VfL AstroLadies Bochum bedanken sich bei Samir Suliman, allen Referentinnen und natürlich bei den Teilnehmerinnen für ein rundum gelungenes 3×3 Basketball Camp.